克莱接：「首先先来运动，目为了让准备运动，所微微发汗程度，

    所来动作，助放鬆小肌。」

    最特一睛，澹绿瞳孔，充异国风味，顾盼连间，波风万，散发勾魂魅力。

    甚造成较麻烦运动伤害，足则没效，

    样仅使肌放鬆，也使血带较氧肌位，提升接来运动表现及训练效。」

    丰房简掉领一样，一雪峰峦饱细腻，形状更完极，

    虽然从表太傲然，恐怕因为傲，刻了骨裡。

    傲一般够由表、，或者动作、言语等得来，

    「哈哈，也还小了岁，就先请瑞介绍一有教练导吧。」。

    所有教练依据基及肌耐受度，规划训练菜单，先教怎，

    间夹一诱无雪沟壑，一幕，小昂。

    暗暗猜测取英字，也因为字有瑞吧。

    ，原来间也都用英字互称呼，刚刚就叫Retty为瑞，

    原瑞也往女友过来，克莱轻咳了一声，瑞避了目光，

    一仔细打量才发现，克莱仅仅一外表媚女，还一傲女，

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    穿一贴运动，材曲线尽，乖乖，真惊，目测应该有35E？

    瑞稍微清了清咙：「健，须先有基，过量反，

    吧，过女友一副呵呵模样，似乎被为女，裡太介意反。

    完训练回家痠痛，该怎理等等事。」

    臂维持举过姿势，动作放鬆背肌，接往另一侧伸展……」

    瑞声音带有磁，浑厚听，弯腰，然撑，脚动，隻错往前，

    「现脸朝，张趴，姿势，将左往翻，脚维持刚刚姿势，

    ……就连声音也跟外表一致酥媚，听。

    「都经，过暑假就升了。」摸了摸鼻，虽然女友起来较幼齿被误成也常有事，

    女友穿得较偏韩浅绿V领短袖针织，所一旦姿势，

    完瑞跟克莱一起带跟女友起了运动。

    克莱起女友面前，贴耳旁了句话，

    女友住，还转过来了一，用型了字-狼。

    克莱微：「迎，都轻呀，才刚读学？小就来健房。」

    变成伏起始姿势，然爬回站起来。

    「首先，让方肌群先放鬆，因为方通常都较绷，背及小肚，

    沷怖2ū2ū2ū、C0M

    完动作，克莱示范了动作。