布风趣论题鲜事，一般姑六婆般，成绕腥羶八

    卦打转。

    带愉悦境和丽馨，踏轻捷脚步回哲住。翻机，

    里有一则影片音讯。了一寄，琬婷传来：

    楼楼梯间里，一衬衫翻、拉脚，突兀暴女式、丝袜

    男，正被一形纤细女孩压旮旯，女孩脸凑男，

    显正替男。

    ，男正阿杰。琬婷榜首收音讯，先小观

    察了阿杰状况并请忙设置了针孔麦拉，等第，放松戒阿杰

    变加厉穿女装、丝袜，规划主动圈里。

    尽早就预料事，见先其女，还

    免产许醋意。简单回传了「ＯＫ」字，随机扔一旁，

    故意些形象从脑海扫除。

    接来，琬婷表现得崇拜练主青女孩般，找机更一步

    和阿杰班约小酌，并酒酣耳际「小」了旅馆。安排

    事则「刚」拍旅馆、卿卿画面。

    些影片快就阿杰公司里被匿散播，阿杰老板森，则

    握机，将阿杰功震主钉给除。

    些围绕阿杰规划计画，都早就现安排局，还

    。等被安排「东窗事发」一来，就回家摊牌

    刻。

    前，依照早就计划方法，准备呈现阿杰面前所需求剧、

    极力揣表演绪即。

    现，需求依照哲安排，规矩过所谓「贵妇」

    就。

    隔，便初步复千篇一律常作业：

    早七起床，便服用一颗诊所医师黄素胶，哲一起悠闲

    吃一顿丰富早餐。

    九，待哲门班，则前往健房，等里专属教练带

    运动及量练。首练各位肌群为主，且有计划消

    耗特定位脂肪，达雕塑段目。

    一，健房ＶＩＰ歇息室里，让师仔细放松酸痛

    ，送营养师特规划纤、饮。

    午一，稍作歇息，教练带领度小运动。

    午，哲车来接。有一小小约，假设作业繁

    忙，则书、尚杂志、并享用午茶，或散散步稍微逛一货

    公司。

    午六，哲家用完专准备清淡饮，服另一颗成份

    雌醇为主胶。

    晚八，芳疗师带油及保养品为全护肤、容。

    晚，偌主卧房里安静寝息。

    健程其实非常得艰苦，刚初步，没有习惯此运动

    量，期间乃累厕所吐逆。即使有教练及芳疗师忙放松，每

    早肌仍免酸痛得让起床。

    期间，哲并没有和房睡，，东西搬了书房，让

    独占据整主卧。

    跟间一一前，药、饮及健练作用，

    觉得正一一滴改动。

    哲，每服用药，黄素促第徵发育，雌醇

    则忙脂肪房、里堆积。

    此一起，恰当量练，则有助於化肌支撑添加脂肪量、且

    防止过错当囤积。

    东方女段有一些先足，形状较扁、肚简单有小

    腹等等，都须靠严厉肌化及饮控制来加改。

    ，也有一些西方女没有优势，较简单累积脂肪及、